Aktualisiert: 16. Feb. 2020
Erwecke deine Leidenschaft und lerne sie kennen, sie öffnet dir Türen um das zu tun was du liebst oder was du schon immer gerne tun würdest.
Das Leben geht weiter und du?
Aktualisiert: 16. Feb. 2020
Es steht dir frei das zu tun. Aber du solltest es Tun, wenn du deine Potenziale entfalten willst. Es steht dir auch frei, dich nicht weiter zu entwickeln. Es steht dir auch frei, dir einzubilden, dass du so wie du jetzt gerade bist, für immer zu bleiben.
Wen dir niemand etwas Negatives sagt oder dich kritisiert tut das auch nicht weh und ist bequem.
Aber nirgends steht geschrieben, dass ein gutes Leben, eines ist, dass dir nicht wehtut und das jederzeit bequem ist.
Die Begegnung mit Menschen, und zwar die, die uns fordern, die uns infrage stellen, die anderer Meinung sind als wir und die wir problematisch finden oder anstößig. Die geben den Anstoß für wichtige Fortschritte unseres Seelischen Wachstums.
Hans Georg Gadamer (1900-2002) Betonte deshalb, dass nichts für ein erfülltes Mensch sein so wichtig ist, wie sich immer neu auf die Begegnung mit anderen einzulassen und auch dann die Verständigung mit ihnen zu suchen auch wenn sie anders ticken wie wir.
Denn wenn wir uns mit anderen verständigen die wirklich anders sind wie wir, weitet sich der Horizont des Geistes und des Herzens.
Da wächst die Seele dadurch wirst du Groß und lebendig.
Letztendlich musst du aber wissen, was du willst ob du es dir in der Komfort Zone bequem machst, oder du dich hinauswagst und in den Begegnungen mit anderen dein Potenzial entfaltest.
Singe, Tanz, Lache, Liebe:
Dein Leben ist voller Freude!
Mit Kummer kann man allein fertig werden, aber um sich aus vollem Herzen freuen zu können, muss man die Freude teilen.
Wer lachen kann dort wo er hätte weinen können, bekommt wieder Lust zum leben.
Glück erkennen!
Albert Schweitzer hat mal gesagt!
Viele Menschen wissen, dass sie unglücklich sind. Aber noch mehr Menschen wissen nicht, Dass sie glücklich sind.
Da ist was Wahres dran. Es gibt so viele Gründe, glücklich und dankbar zu sein. Und es gibt noch mehr gründe, dass Leben zu lieben. Mit all seinen Bunten Facetten. Mit all dieser unglaublichen Vielfalt. Wir packen täglich viele Geschenke aus, nur bemerken wir es oft gar nicht, weil wir uns an sie gewöhnt haben. Erst wen all diese Geschenke wegfallen würden, würden wir es bemerken, wie reichlich wir vom Leben beschenkt wurden.
Wir können entscheiden, ob wir unsere Energie in den Widerstand stecken, oder unseren Blick auf die Vielfalt richten.
Das Ganze Annehmen
Ich erlebe immer wieder, dass es unheimlich viel Druck raus nimmt, wenn wir uns vor Augen führen, dass wir auch mal schlechte Phasen haben dürfen.
Ja es ist erlaubt und auch gesund, denn wenn wir uns diesen vermeintlichen negativen Gefühlen Verschließen, lehnen wir uns ab, dieser Teil gehört jedoch auch zu uns.
Ein Leben mit der inneren Haltung der Ablehnung gegen einen Teil von uns ist nicht gesund. In diesem Sinne: ein Hoch auf alle auf und Ab's in unserem Leben.
Lasst uns alles feiern was uns begegnet lasst uns alles mit allen sinnen erfahren, was uns widerfährt, in allen Facetten.
Den das ist LEBEN. Alles darf sein, was gerade ist.
Die Vergangenheit muss die Gegenwart und die Zukunft nicht zwangsläufig negativ beeinflussen auch wenn es eine grausame Vergangenheit war! Wer es schafft, auch aus den schlimmen Dingen etwas Gutes für sich heraus zu ziehen, legt den Grundstein für ein Leben voller Freude und wird die Momente der Stille und des Friedens in vollen Zügen genießen können! Es gilt sie zu erkennen, sie anzunehmen und Lebenskraft aus ihnen zu schöpfen.
Ich spreche nicht von einem Lotto Gewinn.
Es kann ein Gespräch sein bis Morgen um drei mit der Besten Freundin. Ein Spaziergang entlang an goldenen Feldern. Eine innige Umarmung eines Freunds die Liebe und Trost spendet.
Für mich wird es schon bald wieder ein Besuch sein bei meinem geliebten Sohn. Ich freue mich schon über die inspirierenden Gespräche, die ich mit ihm zusammenführen werde. Und das wunderbare essen da wir zusammen zubereiten werden.
zu spüren, dass man lebendig ist
zu glauben man würde fliegen
auch mit 50 noch laut lachend Achterbahn zu fahren
Gras oder Sand unter den nackten Füssen zu spüren
ich das zu geben was man braucht
dort zu sein wo die Seele hin will
große Freude an kleinen Dingen zu haben
das Leben als das Geschenk an zu nehmen das es ist
Am Leben zu sein, ist das Größte Geschenk für uns! Wir alle haben dieses Geschenk erhalten. Ich, die ich diese Zeilen schreibe, und du, die du sie liest.
Also nimm es an und mach das Beste draus!!
Das Leben ist voller Möglichkeiten und hinter jeder ecke wartet ein neues Abenteuer
Erster Tipp für mehr Lebensfreude,
folge der Freude Träume sind der Schlüssel zu deinem Herzen. Sie zeigen dir, wonach du dich wirklich sehnst. Dabei kommt es nicht darauf an, welche Träume realistisch sind. Mach dich frei von den Grenzen, die in deinem Kopf existieren. Was sagt dir dein Herz, was du am liebsten tun würdest?
Erlaube dir zu träumen: Du hast die Freiheit zu wählen, wie du Leben willst. Darum hole alle Wünsche und Visionen wieder hervor, die über den Alltag in Vergangenheit geraten sind. Mit Hilfe eines Tagebuchs oder eines Vision Boards, kannst du dein Traum leben festhalten.
Zweiter Tipp,
tue Dinge, die dich glücklich machen: Was bereitet dir Freude? Woran hast du Spaß? Welche Unternehmungen zaubern dir ein Lächeln ins Gesicht? Notiere dir gleich jetzt mindestens 5 – 10 Dinge, die dir Freude bereiten und plane sie in nächster Zeit in dein Leben ein und tue sie.
Dritter Tipp,
durch brich deine Routinen: wenn dein leben eingeschlagen ist, schüttele es einmal ordentlich durch. Ändere deine Abläufe! Tue
etwas, das du noch nie zuvorgetan hast! Wage ein Abenteuer! Was kannst du gleich jetzt tun, um dich wieder lebendig zu fühlen?
Hier ein paar Beispiele:
„Danke für den positiven Tag“
„Heute ist mein Glückstag“
„Ich habe alle kraft, die ich brauche, um diesen Tag wunderschön zu gestalten“
„Ich bin ganz ruhig und entspannt“
„Ich schaffe alles“
„Ich freue mich auf Morgen“
„ich erhole mich bestens und Träume gut“
„Ich bin wunderschön“
„Ich liebe mich so wie ich bin, den so wie ich bin, bin ich perfekt“
Um die Dinge anders wahrzunehmen hilft es, seinen Blickwinkel zu ändern: Knie dich auf den Boden und sieh dich zum Beispiel in deiner Wohnung um. So wurde ein Kleinkind deine Umgebung wahrnehmen. Oder lege dich mit dem Rücken auf den Teppich. Als Baby ist die Perspektive nochmal eine ganz andere. Auch in der Natur Lässt sich so vieles neu wahrnehmen. Wenn du dich auf eine Wiese legst und durch die Blumen und Grasbüschel schaust siehst du die Welt wie ein Käfer oder eine Biene.
Aktualisiert: 28. Aug. 2019
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